{"id":503,"date":"2021-07-27T08:41:28","date_gmt":"2021-07-27T08:41:28","guid":{"rendered":"http:\/\/fgqz.de\/?p=503"},"modified":"2021-07-28T18:00:11","modified_gmt":"2021-07-28T18:00:11","slug":"wertvolle-trainingskilometer-mit-prominenter-begleitung-im-allgaeu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fgqz.de\/?p=503","title":{"rendered":"Wertvolle Trainingskilometer mit prominenter Begleitung im Allg\u00e4u"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Die Handbike-Gruppe der TSG-S\u00f6flingen hat sich zu einem Trainingswochenende in Wangen im Allg\u00e4u getroffen. Mit dabei: Paralympics-Silbermedaillengewinner Max Weber.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Der Anreisetag war gepr\u00e4gt durch schlechte Wetterbedingungen: Anhaltender Regen hat eine Einf\u00fchrungsrunde verhindert. Dennoch f\u00fchlte sich die 9-k\u00f6pfige Handbike-Gruppe im JuFa-Hotel Wangen von Beginn an sehr wohl.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr Freitag hatte Organisator J\u00f6rg Schneider eine \u201eGarten-Freunde-Runde\u201c im Angebot: Quer durch das sch\u00f6ne Allg\u00e4u, rund um Wangen. Am Ende waren alle trocken geblieben und neben den gefahrenen Kilometern, waren vor allem die bew\u00e4ltigten H\u00f6henmeter, deutlich in der Arm- und Schultermuskulatur zu sp\u00fcren. Aber durch ein fachkundiges Workout und Dehnen, angeleitet durch Kerstin Abele, lie\u00dfen die Schmerzen schnell nach.<\/p>\n\n\n\n<p>Beim abendlichen Treffen im Seminar-Raum war gen\u00fcgen Zeit f\u00fcr Austausch rund um die Themen: Jahresplanung, Ausr\u00fcstung, Barrierefreiheit, Ern\u00e4hrung, medizinische Versorgung und Trainingsplanung. Beim Bilderabend wurden pers\u00f6nliche Situationen und Erlebnisse geschildert. Max Weber, Paralympics-Silbermedaillengewinner, hatte Bilder und bewegende Geschichten rund um seine Karriere und die Teilnahme an drei Paralympics dabei.<\/p>\n\n\n\n<p>Trotz schlechter Wetterprognosen hat sich die Gruppe am Samstag die \u201eK\u00f6nigs-Etappe\u201c an den Bodensee vorgenommen. Begleitet von drei Fahrradfaher*innnen, welche an Stra\u00dfenquerungen wertvoll absichern konnten, gingen die Hanbiker*innen das wellige H\u00f6henprofil an. Belohnt wurde die Gruppe durch Sonnenschein bei der Ankunft am Bodensee in Lindau. Nach einer kleinen Mittagspause schraubten sich die Handbiker wieder zur\u00fcck, hoch nach Wangen.<\/p>\n\n\n\n<p>Nach einer kleinen Abschiedsrunde am Vormittag und einem gemeinsamen Mittagessen in Wangen gingen sehr sch\u00f6ne gemeinsame Trainingstage zu Ende.<\/p>\n\n\n\n<p>Otto Hofbauer vom Sanit\u00e4tshaus H\u00e4ussler begleitete die Gruppe mit technischem Support.\u00a0Um auf eventuelle Verletzungen und Blessuren der Teilnehmer vorbereitet zu sein, stand Querschnitt-Krankenpfleger Stefan Schramm &#8222;stand by&#8220; zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Text: Achim Renner<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"539\" src=\"http:\/\/fgqz.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_8619-1024x539.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-504\" srcset=\"https:\/\/fgqz.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_8619-1024x539.jpg 1024w, https:\/\/fgqz.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_8619-300x158.jpg 300w, https:\/\/fgqz.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_8619-768x404.jpg 768w, https:\/\/fgqz.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_8619-1536x808.jpg 1536w, https:\/\/fgqz.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_8619-2048x1077.jpg 2048w, https:\/\/fgqz.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_8619-1200x631.jpg 1200w, https:\/\/fgqz.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_8619-1980x1042.jpg 1980w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Achim Renner, Kerstin Abele, Max Weber, J\u00f6rg Schneider, Manuel Kehrer, Konstantin Linder<br>(Otto Hofbauer und Stefan Schramm als Begleitung)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"431\" src=\"http:\/\/fgqz.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_8648-1024x431.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-505\" srcset=\"https:\/\/fgqz.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_8648-1024x431.jpg 1024w, https:\/\/fgqz.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_8648-300x126.jpg 300w, https:\/\/fgqz.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_8648-768x323.jpg 768w, https:\/\/fgqz.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_8648-1536x646.jpg 1536w, https:\/\/fgqz.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_8648-2048x862.jpg 2048w, https:\/\/fgqz.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_8648-1200x505.jpg 1200w, https:\/\/fgqz.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_8648-1980x833.jpg 1980w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption><strong><em>Max Weber, J\u00f6rg Schneider, Achim Renner, Otto Hofbauer, Christiane Renner, Manuel Kehrer, Konstantin Linder<\/em><\/strong><br><\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Handbike-Gruppe der TSG-S\u00f6flingen hat sich zu einem Trainingswochenende in Wangen im Allg\u00e4u getroffen. 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